2 minuten auf der zunge, 10 monate auf den hüften - holiday on ice

montag, 19.11. - immer nur skim milk, low fat, sugarfree...
schluss damit! heute war sündigen angesagt. aber so richtig! ich legte die kalorienreduzierten möhrchen wieder zurück ins regal und trennte mich ebenfalls leichten herzens vom stangensellerie. nun war ich schon seit wochen im land of the peanut butter und hatte bis dato noch nicht einmal davon genascht. ich hatte plötzlich heisshunger auf die kalorienbombe schlechthin. ein teelöffel = 190 kalorien! in der 240 sullivan street (between west 3 and bleeker street) wurde ich fündig: peanut butter & co.

www.ilovepeanutbutter.com

hier im originaltext - meine bestellung:

the fluffernutter: freshly ground peanut butter on one side and gobs of marshmallow fluff spread on the other. it's heaven.

the elvis: a grilled peanut butter sandwich, stuffed with bananas and honey. try it with bacon for that extra indulgence. long live the king!

aus bekannten gründen musste ich beim bacon eine runde aussetzen. die kalorische unterversorgung wurde allerdings spielend durch die kartoffelchips-beilage ausgeglichen. die beiden dekorationsmöhrchen am tellerrand fristeten dagegen ein eher trauriges dasein.

und für das schlechte gewissen gab's ein wenig tröstendes brainfood...

peanut butter:

- eine quelle für vegetarisches protein

- liefert wertvolle vitamine und mineralstoffe (vitamin E, niacin, phosphor & magnesium)

- ist cholesterinfrei und kann das verhältnis zwischen HDL und LDL regulieren

- enthält genauso viel eisen, wie eine 1/2 tasse brokkoli

- enthält folsäure, ist ein ideales nahrungsmittel bei schwangerschaften (salzgurken nicht vergessen...) und schützt vor herzerkrankungen...

wer sagt es denn. schlemm dich fit. oder war es schlämm dich fett...?

egal, es schmeckte hervorragend. ein schnuckeliger laden. sehr nette bedienung hinter dem tresen (selbstbestellung mit platzbringservice). und wem die vor-0rt-verköstigung nicht ausreicht, kann sich im peanut butter shop nach herzenslust bedienen.

anschliessend ging's in den central park - burning calories:

love story (on ice)... robert macgraw meets roberta o'neal. der pirouettenkönig in new york...

iceskating im central park - wollmann rink

(east side between 62nd and 63rd streets)

man kann sein schicksal ja auch mit gewalt herausfordern... als mich die ordnungshüter mit drehschwindelsymptomatik von der eisfläche trugen, hatte ich mich gerade an den geisha-artigen fussschmerz gewöhnt, den mir meine frisch erworbenen eishockeyschlittschuhe von beginn an vermittelten. als ich dann ein wenig später regenerativ und fussverspannt auf einer bank saß, kam ein jugendlicher auf mich zu und sagte zu mir:

"...man, you can break dance, cool!".